ACADEMIA LINHA D'ÁGUA

KANGOO JUMPS

A NOVA SENSAÇÃO NO MERCADO FITNESS!

Duração de Aula: 45 min                           Queima de calorias: 600 a 900 calorias

Benefícios:

• Rápida queima de gordura;

• Melhora  do sistema cardiovascular;

• Estimulação do sistema linfático;

• Auxilia na prevenção de lesões ;

• Aumento da densidade óssea e muscular;• Aumento da motivação, coordenação, equilíbrio;

• Auxílio no combate à depressão;

• Protege as articulações de maneira mais eficiente devido à redução de impacto;

• Proporciona força e saúde à coluna vertebral, promovendo bom alinhamento postural;

• Dimiuição no período de recuperação após lesão/cirurgia.